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Consejos para un Halloween feliz y bien descansado

Consejos para un Halloween feliz y bien descansado

Tengo muchas ganas de Halloween este año; ¡mi hijo ahora tiene la edad suficiente para elegir su propio disfraz y ayudarme a decorar! Sin embargo, también estoy pensando «¡Tarde en la hora de acostarse y tarde en la fiebre del azúcar!» – esa no es una combinación que espero con ansias. Lo bueno es que es solo por una noche. Y hay cosas que puede hacer para asegurarse de que sus hijos estén bien descansados ​​y listos para mucha emoción.

Intenta planificar con anticipación. Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente durante la noche en los días previos a Halloween. También puede ayudar agregar una siesta en el día si es posible. De lo contrario, trate de asegurarse de que su hijo tenga un momento tranquilo para recargarse, antes de que comience toda la diversión.

Ahora para prepararse para la ingesta de azúcar. Sé que puede ser muy tentador dejar que nuestros hijos disfruten de sus nuevos dulces. Sin embargo, se ha demostrado que el azúcar contribuye a la hiperactividad y puede conducir a un sueño de baja calidad. Trate de limitar el consumo de su hijo a un dulce la noche de, y luego guarde el resto para otro día. Puede haber algún retroceso, ¡pero valdrá la pena para todos!

Hace un par de años, mi pensamiento era muy diferente. Estaba horrorizado por el pensamiento de Halloween! ¡Estaba tan preocupada de que los niños despertaran a mi bebé o evitaran que se durmiera! Para evitar este problema: use una máquina de ruido blanco, esto ayudará a enmascarar cualquier posible perturbación y ayudará a su bebé a dormir más fácilmente. También puedes poner un tazón de dulces en el porche con una bonita señal pidiendo amablemente a los niños que no toquen el timbre.

¡Espero que esto ayude!tener una gran noche!

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