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Entrenamiento para ir al baño y cómo interactúa con el sueño

Los niños comúnmente tienen una “ventana” entre 18 y 30 meses cuando comienzan a mostrar interés en usar el baño o el entrenamiento para ir al baño. Puede ser útil aprovechar esta oportunidad y comenzar a presentarles el proceso. Si su hijo no está listo, entonces no lo presione. De lo contrario, el proceso será más desafiante tanto para usted como para su hijo. Le recomendaría que intente nuevamente más tarde cuando su hijo esté listo y entusiasmado para comenzar.

No se preocupe si su hijo se toma un tiempo para entrenar; No es anormal tomarse semanas o meses para aprender. Puede ser un proceso desafiante tanto para los niños como para los padres. Intenta ser paciente, solidario y celebrar sus logros.

Enuresis

Hay dos factores clave a tener en cuenta cuando se trata de la preparación de un niño para permanecer seco por la noche. En primer lugar, la vejiga de un niño todavía está creciendo y necesitan que crezca lo suficiente como para contener la producción de orina durante toda una noche (esto puede ser hasta los 4 o 5 años). En segundo lugar, su cerebro necesita aprender a reaccionar cuando su vejiga está llena.

El NHS sugiere que la enuresis es realmente un problema si comienza a molestarlo a usted o a su hijo y que generalmente no se considera un problema en niños menores de cinco años. Después de los 5 años, la enuresis todavía afecta a uno de cada diez niños. Las razones de la enuresis no siempre son fáciles de entender. Muchos médicos han descubierto que a menudo suele deberse a antecedentes familiares, parasomnia (un trastorno del sueño que se encuentra en los que duermen profundamente) o apnea del sueño. Los expertos también dicen que muchos son simplemente durmientes profundos que tienen dificultades para despertarse para ir al baño.

Si le preocupa la enuresis de su hijo, hable con su médico y descarte cualquier problema. Los pediatras a menudo les dicen a los padres de niños sanos que no se preocupen demasiado por la enuresis hasta que el niño tenga siete u ocho años y empiecen a dormir en las casas de sus amigos.

¿Qué puedes hacer para ayudar a tu hijo?

  • Es mejor comenzar el entrenamiento para ir al baño durante el día y dejar que la noche se acomode cuando su hijo esté listo.
  • Levante a su hijo hasta que se mantenga seco durante las siestas y por la noche durante al menos 7-10 días seguidos.
  • Trate de mantener la bebida de su hijo al mínimo 1 hora antes de acostarse.
  • Asegúrate de que usen el baño antes de ir a dormir.
  • Si su hijo moja la cama, tranquilícelos: es importante que sepan que no han hecho nada malo y que mejorará.
  • No los reprenda ni los castigue por mojar la cama, ya que esto no ayudará y podría empeorar las cosas.

Entrenamiento para ir al baño y dormir

El entrenamiento para ir al baño es un gran hito en el desarrollo, por lo que, como todos los grandes hitos, espere cambios temporales en el comportamiento, el temperamento, el apetito y el sueño de su hijo.

El entrenamiento para dormir se puede lograr al mismo tiempo que el entrenamiento para ir al baño, siempre que el niño esté listo, sea capaz y muestre interés. Un problema común que los padres tienen con los niños recién entrenados para ir al baño es que comienzan a usar el baño como una táctica dilatoria antes de acostarse. Debe dejar en claro a su hijo que puede tener una y solo una última vez antes de acostarse. Guíelos al baño o al baño e intente tener la menor interacción posible con ellos. Debes hacerlo aburrido para que tengan menos interés en volver a ir. Algunos padres encuentran que es útil pararse en el pasillo mientras su hijo va al baño. Puede experimentar con diferentes tácticas y determinar qué es lo mejor para usted y su hijo.

Para obtener más información, recomendaría echar un vistazo a:https://www.eric.org.uk – Son una organización benéfica para familias afectadas por la enuresis. Su sitio web tiene consejos útiles tanto para niños como para padres.

Me encantaría saber de ti! Por favor, hágame saber sus pensamientos o haga cualquier pregunta en mi publicación de Instagram https://www.instagram.com/gentlesleepgenie/

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